夏散歩

暑いさなかですが、しっかり汗をかきつつ暑さに体を慣れさせないとそれも夏バテの原因になるので、熱中症に気をつけつつ公園を散歩。路面からの照り返しもきつくなる午後は危ないので、出かけるなら午前中ですね。

ヒマワリも真っ盛り。